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Anais Bocquet | Editrice

Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie
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Équilibre et tonus

Séances de yoga complètes
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La période de la rentrée peut être source de stress et de fatigue... My Sunny Yoga vous propose une séance dynamisante axée sur la posture du Guerrier 3 qui vous aidera à travailler la force, l'équilibre et l'ancrage. Prêts à relever le défi ?

video yoga guerrier tonus

 

 

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S’initier à la méditation
ESPRIT VEGGIE Numéro 2

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Anais Bocquet

Anais Bocquet

Anais Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie. Après des années dans la communication d'entreprise, Anaïs tombe dans la presse ! Communication, partenariats, publicité, écriture, elle est polyvalente, mais ce qu'elle aime avant tout c'est feuilleter les magazines.

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