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Esprit yoga n°15 - Version numérique

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Septembre/octobre 2013 Dans ce numéro de rentrée, Esprit Yoga aborde le thème de rebondir. Faire face à des difficultés et surmonter les épreuves n'est pas chose aisée mais le yoga peut nous aider à relever le défi comme nous le montre Véronqie Gauthier à travers son témoignage. La séquence du mois ...Read more
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  • Description

Septembre/octobre 2013

Dans ce numéro de rentrée, Esprit Yoga aborde le thème de rebondir. Faire face à des difficultés et surmonter les épreuves n'est pas chose aisée mais le yoga peut nous aider à relever le défi comme nous le montre Véronqie Gauthier à travers son témoignage. La séquence du mois propose donc des postures pour renforcer la confiance en soi, allié indispensable dans des moments plus difficiles. Enfin, Esprit Yoga évoque également le Diplôme universitaire crée à l'Université de Lille sous l'impulsion de Marie-Andrée Foulon, auojourd'hui responsable pédagogique.
Dans ce numéro, vous trouverez également :
• Dossier voyage : New York : la nouvelle capitale du yoga
• Anahata : le chakra du coeur
• Mode : s'habiller en toute conscience
• Dossier spécial : Les Hommes et le yoga

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