Anais Bocquet | Editrice

Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie

1 minute reading time (42 words)

Yoga d'automne et ouverture du cœur

Monday, 06 November 2017

5676 Hits

Voici une pratique qui vous aidera à chasser le blues automnal grâce à des postures d'ouverture du coeur. Cette séance contribuera aussi à renforcer votre système immunitaire et à vous redonner un petit coup de fouet quand le froid s'installe.

Capture decran 2017 11 06 a 20.27.26

About the author

Anais Bocquet

Anais Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie. Après des années dans la communication d'entreprise, Anaïs tombe dans la presse ! Communication, partenariats, publicité, écriture, elle est polyvalente, mais ce qu'elle aime avant tout c'est feuilleter les magazines.