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Yoga doux

Uncategorized Vidéos Séances de yoga complètes
YOGA-DOUX

 

 

Voici une séquence de yoga doux d'une durée de 15 minutes proposée par notre collaboratrice Ghislaine de la chaine My Sunny Yoga.


Cette séance douce permet de délier les tensions dans les épaules et ouvrir la zone du coeur.

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Mots-clés :
my sunny yoga yoga doux
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