fbpx

logo esprit yoga19

 

Anais Bocquet | Editrice

Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie
S'abonner à cet articleSe désabonner
Imprimer
Temps de lecture : 1 minute (42 mots)

Yoga d'automne et ouverture du cœur

Séances de yoga complètes
6096 lectures

Voici une pratique qui vous aidera à chasser le blues automnal grâce à des postures d'ouverture du coeur. Cette séance contribuera aussi à renforcer votre système immunitaire et à vous redonner un petit coup de fouet quand le froid s'installe.

 

Capture decran 2017 11 06 a 20.27.26

 

Tweeter
Migraines : comment le yoga peut-il aider ?
8 conseils pour un hiver en pleine forme et en tou...

À propos de l'auteur

Anais Bocquet

Anais Bocquet

Anais Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie. Après des années dans la communication d'entreprise, Anaïs tombe dans la presse ! Communication, partenariats, publicité, écriture, elle est polyvalente, mais ce qu'elle aime avant tout c'est feuilleter les magazines.

Sur le même sujet:

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://esprityoga.fr/