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Esprit Yoga

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Céline Chadelat

Séquence: Le goût de l'émerveillement

Cette séquence fluide, composée de postures d'ouverture des hanches et du coeur et de transitions originales à pratiquer dans la joie.  

Texte: Anouk Corroleur 

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Mots-clés :
le pigeon uttanasana l'enfant balasana yoga
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