fbpx

logo esprit yoga19


 

Esprit Yoga | Le Blog

Découvrez le blog d'Esprit Yoga avec des centaines d'articles en libre accès.

Variante de la salutation au soleil

Chaturanga

Par Céline Antoine Yoga

 

Lire la suite
 5596 lectures

Combattre la dépression saisonnière

De la luminothérapie et des salutations au soleil pour combattre le blues hivernal...

 

Lire la suite
 4457 lectures