Ce mois-ci, notre partenaire My Sunny Yoga vous propose une séance de yoga vinyasa filmée à la montagne dans un cadre somptueux.
Cette séance est complète, originale et dynamique et vous permettra de renforcer particulièrement le haut du corps. Cet enchaînement tout en fluidité vous aidera à vous recentrer et boostera votre énergie pour la journée. Bonne pratique !