Inspirée de la tradition taoïste, cette discipline créée par Nevine Michaan aux Etats-Unis, établit un parallèle inédit entre l’asana et l’origami, l’alignement articulaire pour référence. Les métaphores y abondent pour inviter à un tout autre voyage en soi, imaginaire autant que postural.
Texte et postures : Alexandra Geyser
Photographe : Sébastien Dolidon
Alexandra porte une tenue BayaBienfaits
Une pratique pour s’informer, non pour « performer »
Déjoue les réflexes et les automatismes
Insuffle un vent de renouveau
Participe à la longévité articulaire et neuronaleContre-indications
Hernie discale
Fractures récentes
Prothèse de la hanche
Lumbago