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Séquences du Magazine, Vidéos

Apaisement et circulation pour l’immunité

Céline Chadelat
24/08/2020

Accueil » Articles Yoga » Séquences du Magazine » Apaisement et circulation pour l’immunité

Le yoga soutient notre immunité en promouvant une meilleure circulation du souffle, du sang et de l’énergie dans le corps. C’est ce que nous vous proposons d’expérimenter à travers cette séquence.

Texte et postures : Majda Fahim

Photographe : Sébastien Dolidon

Credit vêtements : Kind

Bénéfices :
• Rééquilibre le système nerveux
• Diminue le stress
• Améliore la circulation des globules blancs

Contre-indications :
• Glaucome
• Hypertension
• Douleurs cervicales
• Menstruations

Etabli dans un espace heureux, avec la méthode LYT

Cette séquence créative vous permettra de vous sentir plus ancré et revitalisé.…

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