logo esprit yoga19


 

Esprit yoga n°51

ey51-cover
Après le lâcher-prise estival, la rentrée est là, avec tous ses défis : bonnes propositions, nouveaux projets, nouvelles relations. Pour vous accompagner dans cette période de reprise d’activité, nous avons consacré ce numéro au Courage, thème cher à tous les pratiquants de yoga. Notre ...En savoir plus
5,50 € l'unité
2.70834 5 24 Product
version papier ou numérique

Ces méthodes de livraison sont disponibles :

Envoi par courrier (Reste du monde et TOM) : 4,50 €
Envoi par courrier (France) : 2,50 €
Envoi par courrier (Union européenne et DOM) : 4,25 €


  • Description

Après le lâcher-prise estival, la rentrée est là, avec tous ses défis : bonnes propositions, nouveaux projets, nouvelles relations. Pour vous accompagner dans cette période de reprise d’activité, nous avons consacré ce numéro au Courage, thème cher à tous les pratiquants de yoga. Notre pratique du mois propose une série de variantes de la posture du Guerrier, une séquence pour attaquer l’automne avec confiance.

Si vous vous interrogez sur le type de yoga à pratiquer à la rentrée, vous trouverez l’inspiration dans notre article qui recense les sept yoga de la tradition. À celles qui souhaitent approfondir la philosophie du yoga, nous recommandons l’article sur les Upanishad, les textes sacrés qui tracent le contour de la sagesse du yoga.

L’approfondissement de ce numéro présente de nombreux témoignages de personnes qui ont su surmonter une grave difficulté ou une maladie en ayant le courage de changer de vie, aidés pas le yoga. Découvrez également notre reportage sur les liens, plus étroits qu’on ne le croit, entre yoga et arts martiaux. Enfin, s vous souhaitez garder votre cerveau au top de la forme, notre rubrique nutrition vous explique comment alimenter vos neurones !

 

Découvrez quelques pages :

 

get('text_top_button', JText::_('DEFAULT_GOTO_TOP_TEXT'))*/?>
get('text_bottom_button', JText::_('DEFAULT_GOTO_BOTTOM'))*/?>

Courrier des lecteurs

info@esprityoga.fr

 

Rédaction

redaction@esprityoga.fr

Abonnements

esprityoga@abopress.fr
03 88 66 32 34

Recevez la newsletter d'Esprit Yoga