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Un corps tonique avec le yoga des 5 Tibétains

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Mise au point il y a fort longtemps dans les monastères du Tibet, cette séquence associe une dimension hautement symbolique à des effets tonifiants et énergétiques. Une séquence simple à la portée de tous, à pratiquer sans modération pour réveiller notre énergie.
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  • Description

Mise au point il y a fort longtemps dans les monastères du Tibet, cette séquence associe une dimension hautement symbolique à des effets tonifiants et énergétiques. Une séquence simple à la portée de tous, à pratiquer sans modération pour réveiller notre énergie.