logo esprit yoga19


 

Esprit yoga n°16 - Version numérique

65_953304755
Novembre/décembre 2013 Esprit Yoga traite, dans ce numéro, du thème "Ici et maintenant" pour mieux savourer la richesse de l'instant présent. Vous découvrirez également dans le dossier du mois, le shiatsu aquatique mais aussi le témoignage poignant d'une professeure de yoga qui accompagne aujourd'h ...En savoir plus
3,90 € l'unité

Ces méthodes de livraison sont disponibles :

Téléchargement de votre version numérique dans l'Espace Lecture (après validation de votre achat sous 72h) : 0,00 €
Envoi par courrier (Reste du monde et TOM) : 0,00 €
Envoi par courrier (France) : 0,00 €
Envoi par courrier (Union européenne et DOM) : 0,00 €


  • Description

Novembre/décembre 2013

Esprit Yoga traite, dans ce numéro, du thème "Ici et maintenant" pour mieux savourer la richesse de l'instant présent. Vous découvrirez également dans le dossier du mois, le shiatsu aquatique mais aussi le témoignage poignant d'une professeure de yoga qui accompagne aujourd'hui les personnes en fin de vie. La grande fête de la kumbha Mela est à l'honneur en suivant les pas de notre reporter qui s'est glissé au milieu de ce grand rassemblement religieux. Le dossier spécial sur la yogathérapie apporte des clés pour mieux comprendre comment le yoga peut nous aider à nous soigner.
Dans ce numéro, vous trouverez également :
• La séquence du mois : Stable et enfiance
• Vishuddhi : le chakra du langage et de la connaissance
• Santé : Douleurs cervicales, adieu !
• Nutrition : l'orange, saveur et plaisir d'hiver

Pour lire votre numéro, une fois votre achat effectué, rendez-vous dans la rubrique "Espace Lecture".