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Yoga Pause

Zemfira au Gruau du Roi

Céline Chadelat
28/12/2020

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Patricia en Haute Corse

Juliette sur le mont Salève, en Haute Savoie

Iva à Santorin en Grèce

Clare dans les Pyrénées

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Anjali Mudra ou Namaste Mudra : ode à la paix, unité et lumière

Explorez la paix et l’unité avec Namasté et Anjali Mudra. Découvrez comment cette salutation yogique symbolique harmonise corps et esprit.

S’éloigner pour mieux revenir à soi

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Laurent Jouvet : “La spiritualité la plus profonde est toujours la plus simple”

Laurent Jouvet, ex-moine devenu théologien, partage dans Esprit Yoga sa vision de la spiritualité ancrée dans le corps et l’expérience du divin.

Esprit Yoga n°78

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