Anais Bocquet | Editrice

Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie

Temps de lecture : 1 minute (62 mots)

Défi Yoga avec My Sunny Yoga : jour 5

mercredi 20 décembre 2017

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Entre les fêtes, les studios de yoga sont souvent fermés et il n’est pas toujours évident de se motiver pour dérouler son tapis seul chez soi !

Ghislaine vous propose de relever un défi grâce à 5 séances en vidéo d’une quinzaine de minutes qui vous permettront de vous laisser guider et faire le plein d’énergie pour finir l’année en beauté.

defi yoga jour5 video

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À propos de l'auteur

Anais Bocquet

Anais Journaliste et Community Manager pour Esprit Yoga et Esprit Veggie. Après des années dans la communication d'entreprise, Anaïs tombe dans la presse ! Communication, partenariats, publicité, écriture, elle est polyvalente, mais ce qu'elle aime avant tout c'est feuilleter les magazines.