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Vie familiale : Résoudre les conflits avec la méthode Gordon

 En privilégiant l'écoute active (ou attentive), la méthode « Gordon » permet d'accompagner les enfants dans la vie quotidienne, avec bienveillance et en posant un cadre sécurisant.

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Lorsque l'on pratique l'écoute active, on écoute l'enfant avec attention, en accueillant vraiment ce qu'il dit, mais aussi ce qu'il ressent. Lorsqu'il expose un problème, une difficulté, on ne cherche pas à donner immédiatemen

t une solution. Au contraire, en reformulant ce que l'enfant dit, on l'encourage à trouver par lui-même ses propres réponses » explique Nathalie Reinhardt, formatrice aux ateliers Gordon.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Utiliser le « Message-je »
Thomas Gordon propose d'utiliser le « Message-je » comme technique pour se faire écouter de son enfant sans crier. Plutôt que de dire « Tu es vraiment pénible ! » on dira : « Je suis vraiment contrarié parce que je t'ai demandé plusieurs fois de ... » ou encore « Je n'arrive pas à me concentrer pour travailler » plutôt que « Ta musique dérange tout le monde ». La communication est claire et constructive : on parle de notre ressenti au lieu d'être accusateur ou de porter un jugement.

 

Ni gagnant, ni perdant
L'un des piliers de la méthode Gordon est « la résolution des conflits sans perdants ». On définit le problème, on envisage les solutions possibles, on les évalue, on choisit la meilleure solution, puis on applique la décision et enfin on évalue les résultats. « La méthode sans perdant ne contraint pas, elle incite les enfants à modifier un comportement inacceptable, à prendre des engagements et à les respecter » précise Nathalie Reinhardt. C'est une bonne alternative à l'autoritarisme (le parent gagne / l'enfant perd) ou au laxisme (l'enfant gagne / le parent perd).

Par Laurence Pinsard

 

Pour aller plus loin

Parents efficaces, une autre écoute de l'enfant ; Parents efficaces au quotidien et Eduquer sans punir de Thomas Gordon, Ed. Marabout. Divers ateliers sont proposés partout en France : www.ateliergordon.com

Adele Faber et Elaine Mazlish ont développé une méthode proche qu'elles proposent dans des ateliers www.latelierdesparents.fr.

Méditation : 3 méthodes simples et efficaces
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