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Esprit Yoga

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Oct
09

Une séquence complète de « Vinyasa Flow »

Notre partenaire vidéo « My Sunny Yoga » vous propose ce mois-ci une vidéo de 35 minutes de « Vinyasa Flow » pour vous assouplir et vous réénergiser.

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Sep
17

Comment bien choisir sa formation de professeur de yoga ?

Avec l’essor du yoga, l’envie d’approfondir sa pratique et même d’en faire son métier trouve un écho grandissant chez un large public. Face à des offres de plus en plus diversifiées, comment choisir une formation qui corresponde à nos attentes ?

Par Jeanne Pouget 

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Aoû
29

Testé pour vous : le "Synergy Yoga"

« ENTREZ EN SYNERGY », avec Simon Borg-Olivier avec Virginie Brune et Ola Jas.

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Aoû
13

Karuna-Shechen : du yoga solidaire

Pour les 19, 20, et 21 Octobre prochains, l'association de Matthieu Ricard, Karuna-Shechen recherche ses futurs professeurs pour l'organisation de cours de yoga solidaires partout en France.

 

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Aoû
06

La vraie difficulté du Yoga : le lâcher prise

Le Yoga est aujourd’hui en plein essor. C’est à la fois une chance de voir cette pratique ancestrale se diffuser largement mais trop d'idées reçues l'entourent souvent !

 Par Alice Ochronowicz

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