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Défi Yoga avec My Sunny Yoga : jour 4

Entre les fêtes, les studios de yoga sont souvent fermés et il n’est pas toujours évident de se motiver pour dérouler son tapis seul chez soi ! Ghislaine vous propose de relever un défi grâce à 5 séances en vidéo d’une quinzaine de minutes qui vous permettront de vous laisser guider et faire le plein d’énergie pour finir l’année en beauté.

 

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Défi Yoga avec My Sunny Yoga : jour 3
Défi Yoga avec My Sunny Yoga : jour 2
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