esprit yoga logo


 

Esprit Yoga

bla

La vraie difficulté du Yoga : le lâcher prise

Le Yoga est aujourd’hui en plein essor. C’est à la fois une chance de voir cette pratique ancestrale se diffuser largement mais trop d'idées reçues l'entourent souvent !

 Par Alice Ochronowicz

Lire la suite
  2297 lectures
2297 lectures

Apprendre à "ÉCOUTER"

Nous avons à surveiller en nous cette tentation de ne pas écouter et de répondre seulement pour nous soulager ou pour faire taire l’autre. Écouter est un travail immense. 

Par Christophe André et Florent Dulong 

Lire la suite
  947 lectures
947 lectures

Carnet de voyage - Du Maroc à la Birmanie : le départ

 

Stéphanie Benetière, habite Marrakech depuis plus de 15 ans et enseigne le vinyasa flow yoga aux touristes qui viennent visiter la belle "ville rouge". Accompagnée de sa famille : son fils de 11 ans né au Maroc et son mari Philippe qui s'occupe de leur Riad Magellan, ils proposent des retraites de yoga & bien-être. Cette année ils ont décidé d'organiser un "family world trip" de 6 mois. Ils se rendront au Sri Lanka, en Namibie, en Afrique du Sud, au Mozambique. au Bhoutan, au Laos et en Birmanie !

 

Lire la suite
  360 lectures
Mots-clés :
360 lectures

Voyage : trois jours avec un Sadhu

Découvrir la ville sainte de Varanasi est une expérience forcément incroyable. Mais quand on pénètre la cité et les abords du Gange guidé par un sadhu, cela devient une aventure extraordinaire. 

Par Anna Ruggieri 

Lire la suite
  753 lectures
753 lectures

Entretien : Stéphane Colliège

« Le véritable son à écouter est celui du souffle » 

Pour en savoir davantage sur cette pratique, nous avons interrogé Stéphane Colliège, qui apparaît dans deux séquences dans ce Hors-Série et qui anime une formation au Vinyasa Yoga. 

Lire la suite
  987 lectures
987 lectures

Les Inversions : arrêtons de vouloir les réussir à tout prix 

Par Caroline Kulko 

Ne vous est-il jamais arrivé à la fois d’envier et de détester votre voisine de tapis, pour qui Sirsasana (posture sur la tête) semble aussi naturel que marcher ? 

Lire la suite
  2225 lectures
Mots-clés :
2225 lectures

Cécile Roubaud : un chemin vers l’équilibre 

À l’occasion de la sortie de son livre Yin Yoga, rencontre avec Cècile Roubaud, pionnière de ce type de yoga en France. 

Lire la suite
  1025 lectures
1025 lectures

10 astuces pour se reconnecter à soi pendant l’été

Maud Pischon, notre contributrice, vous livre ses 10 astuces pour reconnecter à vous-même pendant l'été... 

Lire la suite
  1780 lectures
1780 lectures

Rencontre avec Caroline Boulinguez

« Le yoga, que l’on croit ou que l’on ne croit pas, ça marche » Pionnière de l’Ashtanga Yoga en France, Caroline Boulinguez a largement contribué à diffuser cette pratique puissante et subtile. 

Propos recueillis par Laurence Pinsard 

Lire la suite
  1040 lectures
1040 lectures

Tatouages : le yoga dans la peau

De nombreux yogis arborent des tatouages inspirés par leur pratique. Ces motifs portent une symbolique forte et sont voués à orner un corps devenu temple. 

Par Julien Levy

Lire la suite
  1702 lectures
1702 lectures

Rituels et mantras du bonheur

Connu grâce aux Antisèches du Bonheur qu’il a créé il y a 3 ans et aux méditations guidées qu’il partage sur YouTube, Jonathan Lehmann vient de publier un livre* dans lequel il relate ses expériences spirituelles en Inde. Rencontre avec ce nouvel apôtre de la pensée positive. 

Propos recueillis par Laurence Pinsard

Lire la suite
  1290 lectures
1290 lectures

Qu’apprend-on dans un stage de Yoga ?

Outre le fait que les stages font progresser notre pratique des asanas, ils apportent bien d’autres bénéfices. Voici 3 exemples de ce qu’un stage peut apporter.

 Par Caroline Kulko 

Lire la suite
  1044 lectures
1044 lectures

Partie gagnante : yoga & sport font équipe

Lorsqu'on est sédentaire, le yoga aide à préparer le corps au sport. Quand on est sportif, il aide à réparer à améliorer son potentiel. Sport et yoga : les deux font la paire. Voici 4 raisons d’associer le yoga à sa pratique sportive. 

 

Lire la suite
  2072 lectures
Mots-clés :
2072 lectures

AUROVILLE : 50 ANS D’UNE EXPÉRIENCE UNIQUE

Cette année Auroville fête son 50e anniversaire. Comment la ville universelle, sans nationalités ni appartenance, poursuit-elle son évolution ? 

 

Lire la suite
  660 lectures
660 lectures

« AU TOP » ! Entretien avec Laury Thilleman 

Sur le chemin retrouvé de notre nature profonde et d’une positivité au quotidien, Laury Thilleman, Miss France en 2011 et journaliste pour Eurosport, passionnée de surf, de yoga et de « feel good » ; nous livre ses tips et partage avec nous sa vision de l’équilibre : qu’il passe par l’activité physique, la connexion à la nature ou la nourriture saine. Rencontre… 

Lire la suite
  1419 lectures
1419 lectures

J'écris donc je suis

Longtemps considérée comme une activité réservée aux adolescents ou aux artistes, l’écriture de soi n’a jamais été autant pratiquée. Trois millions de Français tiennent quotidiennement un journal. On y expose ses humeurs, réjouissances et autres états d’âmes. Pourquoi ?

 

Lire la suite
  507 lectures
507 lectures

Yoga et Abondance : une relation à construire

Notre rapport à l’argent est-il un tabou sociétal ? Il semble que de nombreuses idées reçues l’entourent. En France, on dit rarement combien on gagne, ou l’on se sent gêné d’en avoir. Pourtant, l’argent est une réelle énergie motrice.  En tant que yogi(ni)s, construire une relation équilibrée à l’argent est une étape fondamentale sur le chemin de l’évolution personnelle.

Lire la suite
  1688 lectures
Mots-clés :
1688 lectures

Yoga farfelus : les yogis sont-il tombés sur la tête ?

« Patanjali, reviens, ils sont devenus fous » ! Les beer yogas, téquila yogas et autres gun yogas (oui vous avez bien lu), ont-ils encore quelque chose à voir avec notre belle discipline ? Enquête.

 

Lire la suite
  463 lectures
463 lectures

Se préparer aux examens avec le yoga

Retenir une poésie, apprendre à lire, préparer des examens, que ce soit dès le plus jeune âge ou sur les bancs des grandes écoles, le yoga peut s’avérer un précieux outil afin de guider les élèves vers une gestion de leur stress et optimiser leur concentration. 

 

Lire la suite
  3873 lectures
Mots-clés :
3873 lectures

7 conseils pour choisir sa retraite de yoga

Que ce soit pour un week-end ou une semaine, en France ou à l’étranger, faire un stage ou une retraite de yoga est une expérience enrichissante ! Voici nos sept recommandations pour bien choisir !

 

Lire la suite
  1705 lectures
1705 lectures

Aymeric Caron : Un "esprit yoga" ?

Aymeric Caron ce penseur éclairé à l’écoute du monde et de ses habitants humains et non-humains nous livre dans cet interview une discussion à bâtons rompus sur la politique, les choix de vie et l’utopie, thème de son nouvel opus. Aymeric Caron, un homme solaire résolument optimiste, à l’esprit yoga !

Lire la suite
  2755 lectures
2755 lectures

Jeûne : témoignage d'une yogini

Le jeûne fascine ou effraie. Certains le trouvent trop extrême, d’autres l’ont adopté pour ses effets positifs sur le bien-être physique et psychique. Témoignage d’une yogini qui a choisi pour sa première expérience un séjour : « jeûne, yoga et randonnée ».

Lire la suite
  2508 lectures
2508 lectures

Idée voyage : Koh Pha-ngan, l’éden du yoga

« Koh Pha-ngan », le nom vous est peut-être familier. Cette île accueille chaque mois la célèbre Full Moon Party. Un rendez-vous des fêtards du monde entier. Ils viennent depuis les années 1980 y danser toute la nuit. Nous sommes à mille lieux de l’équilibre et de la sérénité souvent recherchés en tant que pratiquant de yoga ! Et pourtant !

Lire la suite
  1995 lectures
1995 lectures

Yoga : aider les enfants face au stress

Bonne nouvelle ! Les propositions de yoga pour enfants fleurissent à tous les coins de rue. Immersion dans un Yoga sur mesure.

Lire la suite
  3194 lectures
3194 lectures

Qu'est-ce qu'un mudra ?

Il existe une gestuelle particulière dans notre pratique du yoga. Le mouvement des mains est empreint de sens... Ces mouvements de mains si raffinés et gracieux s'appellent les mudras.

Lire la suite
  10638 lectures
Mots-clés :
10638 lectures

Yoga : des enfants plus calmes et confiants

Du matin au soir, l’enfant est stimulé par l’école et les multiples activités qui lui sont proposées. Le yoga lui permet de prendre de la distance avec la notion de performance en lui offrant un espace dans lequel il est possible d’apprendre à ralentir, d’éveiller ses sens et de retrouver un peu de calme intérieur et de confiance en lui.

Lire la suite
  12368 lectures
12368 lectures

Quand les mantras fusionnent avec les musiques actuelles

Les mantras sont des formules dévotionnelles répétées plusieurs fois (mentalement ou de vive voix), dans le cadre d’une pratique de méditation. Traditionnellement, ils sont prononcés en respectant une intonation et un rythme précis qui lui confèrent un sens profond particulier. Depuis quelques années, c’est aussi par la voie des musiques actuelles qu’ils se diffusent.

 

Lire la suite
  5735 lectures
Mots-clés :
5735 lectures

Le Yoga, un atout à tout âge

En avançant en âge, des besoins spécifiques apparaissent. Le yoga apporte des réponses concrètes pour maintenir sa condition physique et mentale et plus encore pour l’améliorer.

 

Lire la suite
  13616 lectures
Mots-clés :
13616 lectures

Qu’est-ce qu’un guru ?

Le mot guru est tellement galvaudé et détourné de origine qu’il est difficile de lui rendre son sens si pur et sacré dans la tradition indienne.

 

Lire la suite
  2555 lectures
Mots-clés :
2555 lectures

Baisse de moral : 5 conseils yogiques qui reboostent!

Les conseils du Dr Coudron pour une pratique « anti-déprime ».

Lire la suite
  9198 lectures
9198 lectures

S'installer comme prof de yoga

Un prof qui s'est formé (de manière plus ou moins longue) a décidé de se consacrer à son nouveau métier ou de proposer quelques cours à côté de son activité professionnel principal. Il peut également être à la retraite. Si les principales instances de yoga en France comme la Fédération Française de Hatha yoga (FFHY) ou la Fédération nationale des Enseignants de yoga (FNEY) se battent pour la reconnaissance d'un statut professionnel de l'enseignant de yoga, qu'en est-il de la réalité de l'enseignement sur le terrain ? Quel statut choisir ? Où enseigner ? Combien se faire payer pour un cours collectif ? Un cours particulier ? Combien donner de cours par semaine ?

Lire la suite
  5517 lectures
5517 lectures

Yoga : le bon côté de la force

"Ne pas forcer" est l’un des conseils les plus courants lors d’un cours de yoga. La pratique du yoga nous enseigne en effet à mobiliser avec constance la totalité de nos ressources physique, mentale et spirituelle, dans le respect de nos limites plutôt que dans la performance.

 

Lire la suite
  11647 lectures
Mots-clés :
11647 lectures

Choisir le bonheur

Serions-nous la première société dans l’histoire à rendre les gens malheureux de ne pas être heureux ?

Lire la suite
  2902 lectures
Mots-clés :
2902 lectures

Yoga sexy ?

En début d’année, une star du yoga sur instagram (@casa_colibri) s’est filmée en train d’enchainer des asanas alors qu’elle avait ses règles. Elle le fit sans utiliser de protection hygiénique, vêtue de blanc, si bien que sur la vidéo on voit distinctement les traces de sang entre ses jambes. Son message : avoir ses règles n’est pas tabou. yoga sexy esprit ete

Lire la suite
  4830 lectures
4830 lectures

Les nouveaux blogueurs du bonheur

A travers leurs vidéos publiées sur Youtube et leurs conseils diffusés sur les réseaux sociaux, de nouveaux acteurs du web proposent des voies alternatives vers un bonheur promis comme tangible.

Lire la suite
  3892 lectures
Mots-clés :
3892 lectures

Le yoga et l’art : deux disciplines interconnectées

Le yoga et l’art ont ceci de commun qu’ils relient les êtres entre eux, abattent les barrières et permettent l’ouverture de l’âme.

Lire la suite
  1864 lectures
1864 lectures

Se libérer grâce au yoga

Vivre la liberté dans chaque instant, en acceptant les liens qui nous relient aux autres et au monde, c’est le chemin que la philosophie et la pratique du yoga nous incitent à parcourir.

Lire la suite
  3624 lectures
Mots-clés :
3624 lectures

Une spiritualité laïque est-elle possible ?

Aujourd’hui la quête de sens et le désir d’élévation spirituelle passent moins par des dogmes ou des systèmes religieux que par une pratique en conscience, qui engage autant l’être que le corps.

Lire la suite
  2506 lectures
2506 lectures

Le yoga : une voie vers le chemin de la simplicité

Loin d’être austère, la simplicité dévoile des horizons lumineux en nous ouvrant les portes à un autre type d’enrichissement. Le yoga en est une voie d’entrée possible.

Lire la suite
  2675 lectures
Mots-clés :
2675 lectures

Quand Yoga et conscience politique s’accordent

A l’approche des élections présidentielles, nous nous sommes demandé jusqu’à quel point le yoga peut avoir une influence sur notre conscience politique et citoyenne.

Lire la suite
  2411 lectures
Mots-clés :
2411 lectures

Voyage au cœur du Bali Spirit Festival

 bali 1

Chaque année au mois de mars, plus de 7 000 yogis venus du monde entier viennent partager leur passion au cœur des rizières balinaises.

Lire la suite
  2135 lectures
2135 lectures

Le yoga : une voie d’implication et d’engagement

 s impliquer

Lire la suite
  2264 lectures
2264 lectures

Réhabilitons la compassion

Loin d’être une simple sensibilité à la souffrance d’autrui, la compassion peut être une conduite d’action efficace et réparatrice, envers soi, les autres et la planète.

 

Lire la suite
  2615 lectures
2615 lectures

Le satsang : à l’écoute de soi et des autres

Du sanskrit sat "vérité" et sangha "assemblée", satsang signifie "être en compagnie de la vérité". Il désigne une discipline spirituelle à part entière qui consiste à s'asseoir en groupe face à un enseignant pour l'écouter.

 

Lire la suite
  4254 lectures
4254 lectures

Des collégiens mieux dans leurs baskets grâce au yoga


Depuis six ans, des cours de yoga sont proposés aux élèves du collège Gabriel Péri de Gardanne, dans les Bouches-du-Rhône. Ils font partie intégrante du projet pédagogique et rencontrent beaucoup de succès.

 

Voici six ans que Sylviane Vincent et Odile Pacchini, professeures des collèges et formées au yoga, ont mis en place des cours au sein du collège Gabriel Péri de Gardanne. L’établissement étant classé en Rep (réseau d’éducation prioritaire), c’était l’occasion de donner accès à cette discipline à des enfants jugés hyper actifs. Odile Pacchini se dit révoltée par un système qu’elle juge coercitif, basé sur la punition : "j’en ai assez de la façon dont on traite les élèves […] Il faut changer notre état d’esprit, sortir d’un enseignement purement didactique et travailler à des innovations pédagogiques. Il faut que les enfants viennent au collège parce qu’ils s’y sentent bien. Le yoga peut devenir un complément pédagogique". 

 

Un yoga adapté aux collégiens 

Lire la suite
  2583 lectures
2583 lectures

Sortir d’un état de stress post-traumatique grâce à la yogathérapie

Médecin, professeur de yoga depuis plus de 30 ans et fondateur de l’Institut de Yogathérapie à Paris, Lionel Coudron nous éclaire sur la façon dont la yogathérapie peut aider à soigner les traumas, notamment dans des cas spécifiquescomme ceux liés à la vague d’attentats qu’ont connu la France et la Belgique ces derniers mois.

 

Lire la suite
  3254 lectures
3254 lectures

Quand les entreprises se mettent au yoga

De plus en plus de cours de yoga sont proposés aux salariés sur leur lieu de travail. Des initiatives bénéfiques à la fois pour les employés et les employeurs.

 

Lire la suite
  10176 lectures
Mots-clés :
10176 lectures

Le Yoga XL prend de l’ampleur

Heureusement, le yoga est une pratique ouverte à tous, au-delà de la sacro-sainte taille 36. Mais faut-il pour autant consacrer des cours spécifiques aux yogis taille XL ?

 

Lire la suite
  3075 lectures
Mots-clés :
3075 lectures

Mais qu'est-ce que le prana ?

Respirer est bien plus qu'absorber de l'oxygène. Bien plus que le seul souffle, le prana c'est l'énergie, la force qui se manifeste dans l‘univers. En travaillant son souffle, le yogi prend conscience de l’énergie et des forces qui traversent son corps.

Lire la suite
  9503 lectures
Mots-clés :
9503 lectures

L’art de la marche consciente

Marcher et respirer sont des activités qui peuvent être automatiques. Mais vécues en conscience, elles transforment nos moindres déplacements et rejoignent les effets des pranayamas et du yoga.

 

Lire la suite
  11869 lectures
Mots-clés :
11869 lectures

San Francisco, une destination yoga-friendly

La région de la baie de San Francisco est la première pour la pratique du yoga aux Etats-Unis. De Mission, à Nob Hill ou dans le parc du Golden Gate, on ne manquera pas de croiser des yogis à pied, à vélo ou en tramway.

 

Lire la suite
  3812 lectures
Mots-clés :
3812 lectures

Quand le yoga rencontre le surf

Pratique ancestrale venue d’Hawaï et popularisée en Californie, le surf est un réel mode de vie qui partage certaines valeurs avec le yoga.

Lire la suite
  7861 lectures
Mots-clés :
7861 lectures

Prenez conscience de votre potentiel créatif

La créativité est une manière de changer de perspective sur les choses, sur les gens ou sur sa vie. Présente en chacun de nous, elle peut être une puissante énergie de développement et de liberté, à condition d’apprendre à se faire confiance.

 

Lire la suite
  3200 lectures
3200 lectures

Des vacances 100% yoga

Vacances, j’oublie tout ? Tout, sauf le yoga ! Quel que soit notre programme estival, profitons de l’été pour maintenir les bienfaits construits semaine après semaine tout au long de l’année, au fil de notre pratique.

 

ThinkstockPhotos 479877486

 

Lire la suite
  4461 lectures
4461 lectures

Le yogging : la rencontre réussie du yoga et du running

La pratique du yoga donne une conscience de soi qui permet de courir en pleine connaissance de son corps et avec un mental plus réceptif. Ainsi, nous transférons les principes des asanas et du Pranayama appris sur le tapis, "on the road".

Lire la suite
  38151 lectures
Mots-clés :
38151 lectures

Guadeloupe : Un lieu d’union

Le centre Ananda, dédié au yoga et autres pratiques liée à la pensée orientale, est un espace chaleureux, unique sur l’île de Basse Terre. Partage et harmonie en sont les maîtres mots.

 

Ananda 1

 

Lire la suite
  3747 lectures
3747 lectures

La magie du yoga

Vous avez peut-être envie de savoir comment placer votre corps dans les différentes postures (Asanas) ? Mais, avant que vous ne vous mettiez dans des positions bizarres, il est important que vous en sachiez plus sur ce que vous faîtes et pourquoi vous les faîtes, n'est-ce pas ? 

 

Comment faire du Yoga

Lire la suite
  9267 lectures
9267 lectures

L’ego, notre meilleur ennemi

 L’égo est nécessaire à chacun pour son épanouissement et sa confiance.

Mais quand il est mal placé ou surdimensionné, il devient un ennemi. Comment le yoga peut nous aider à l’apprivoiser, à en faire un allié ?

 

EGO

 

Lire la suite
  4190 lectures
4190 lectures

10 yoga hostels pour apaiser votre esprit

Que vous soyez un "Yogi" confirmé ou que votre position de l’aigle ressemble plus à un pigeon, pratiquer le yoga en voyage est un excellent moyen de rencontrer d'autres voyageurs.

Quelle meilleure façon de créer des liens que de tenter de tenir votre pose de l’arbre en plein milieu de la jungle ou perfectionner votre salutation au soleil sur une plage aux aurores ?

 

Casa Zen Guesthouse and Yoga Center costa rica

Lire la suite
  5686 lectures
5686 lectures

La police se met au yoga

Le yoga se développe à vitesse grand V dans le monde du travail, et la police ne fait pas exception. Depuis deux ans, un cours a lieu au cœur même de la Direction régionale de la police judiciaire de la Préfecture de police de Paris. Une activité qui permet d’apporter de la sérénité dans une profession somme toute stressante. 

Lire la suite
  4429 lectures
Mots-clés :
4429 lectures

Mysore, capitale du yoga contemporain

C’est d’abord aux Etats-Unis que l’ashtanga yoga, aussi connu sous le nom d’ashtanga vinyasa yoga, a fait son entrée dans les studios de yoga. Depuis, Mysore, la ville qui a vu naître ce "style" de yoga, est devenue la Mecque des yogis du monde entier.

 

Lire la suite
  4979 lectures
Mots-clés :
4979 lectures

Des petits yogis plus calmes et confiants

Du matin au soir, l’enfant est stimulé par l’école et les multiples activités qui lui sont proposées. Le yoga lui permet de prendre de la distance avec la notion de performance en lui offrant un espace dans lequel il est possible d’apprendre à ralentir, d’éveiller ses sens et de retrouver un peu de calme intérieur et de confiance en lui.

Lire la suite
  5214 lectures
5214 lectures

La gratitude : le plaisir d’exister et de dire « oui » au monde

Sommet de la sagesse, la gratitude est un état de joie humble devant ce qui est, un rayonnement intérieur qui invite à aimer.

 

Lire la suite
  4925 lectures
4925 lectures

5 raisons (insolites) de méditer

 

 

mermaid pose

 Méditer ne serait ce que 10 min par jour apaise l'esprit, vous permet de retrouver le sommeil ou encore calme le stress.

Mais saviez-vous que l'on peut trouver encore plus de bonne raisons de méditer ? 

Lire la suite
  10176 lectures
10176 lectures

S'installer comme prof de yoga


 

Un prof qui s'est formé (de manière plus ou moins longue) a décidé de se consacrer à son nouveau métier ou de proposer quelques cours à côté de son activité professionnel principal. Il peut également être à la retraite. Si les principales instances de yoga en France comme la Fédération Française de Hatha yoga (FFHY) ou la Fédération nationale des Enseignants de yoga (FNEY) se battent pour la reconnaissance d'un statut professionnel de l'enseignant de yoga, qu'en est-il de la réalité de l'enseignement sur le terrain ? Quel statut choisir ? Où enseigner ? Combien se faire payer pour un cours collectif ? Un cours particulier ? Combien donner de cours par semaine ?

 

Les statuts

C'est la première question à se poser. Sous quel cadre légal juridique et fiscal, vais-je enseigner ? Ou sous plutôt sous quels cadres légales vais-je enseigner ? Il n'est pas rare en effet qu'un même professeur de yoga enseigne sous plusieurs statuts. Anaïs Thuau, jeune professeure de yoga à Toulouse, diplômée de l'Ecole Française de yoga (EFY), est salariée pour une association où elle propose cinq cours par semaine. Elle est auto-entrepreneur pour deux autres salles où elle dispense entre 5 et 7 cours par semaine.

Lire la suite
  30290 lectures
30290 lectures

Hommage à BKS Iyengar : son interview en intégralité

Rencontre avec BKS Iyengar, le maitre du yoga connu pour son enseignement planétaire : 

Esprit Yoga l'avait rencontré avant sa mort en 2014...

Entretien réalisé à Pune en juin 2013 par François Gautier.

 

Lire la suite
  7055 lectures
7055 lectures

"Vieillir c'est vivre" : Interview d'une vieille militante !

 Militante féministe, mère et grand-mère, Thèrése Clerc n'envisage pas de vivre la dernière partie de sa vie soit à la charge de ses enfants soit en maison de retraite.

Capture decran 2016 03 25 a 11.30.08 

Lire la suite
  4609 lectures
4609 lectures

Vie familiale : Résoudre les conflits avec la méthode Gordon

 En privilégiant l'écoute active (ou attentive), la méthode « Gordon » permet d'accompagner les enfants dans la vie quotidienne, avec bienveillance et en posant un cadre sécurisant.

vie-familiale-conflits-2

Lire la suite
  3409 lectures
3409 lectures

3 questions au Ministre du yoga en Inde

Originaire de Goa, l'ancienne colonie portugaise, Shripad Yesso Naik a été nommé Ministre du Yoga en novembre 2014. Un poste voulu par le nouveau premier ministre, M. Narendra Modi, fervent adepte de la discipline. Notre reporter François Gautier a été lui posé quelques questions.

Lire la suite
  3971 lectures
3971 lectures
get('text_top_button', JText::_('DEFAULT_GOTO_TOP_TEXT'))*/?>
get('text_bottom_button', JText::_('DEFAULT_GOTO_BOTTOM'))*/?>

 

Rédaction


redaction@esprityoga.fr

 

 

 

Courrier des lecteurs


info@esprityoga.fr

 

Régie Publicitaire


contact@wellnessregiecom.fr
07 86 22 64 81

KIT MEDIA 2018 à télécharger

 

 

Abonnements


esprityoga@abopress.fr

03 88 66 26 19

Recevez la newsletter d'Esprit Yoga

ey41 couverture